Olá Pessoas!
Estou muito feliz em estar postando e tbm em estar comendo melhor! Nao estou ainda seguindo nenhuma R.A., mas acho que comecar ja algo muito bom. Estou super animada com meu futuro mais light!
Cafe da Manha
Cha de Menta
1 fatia de torrada com uva passa (80 cal)
Almoco
Salada verde com molho de gengibre
Forget about it (sushi) comi a metade
Cha verde
Lanche
Resto do sushi
Lanche
6 cerejas
iogurte (100 cal)
Jantar
Ometele com queijo e presunto com champion (1 ovo + 1/3 de clara)
Pera
Tentei tomar bastante agua!
Feliz em estar tentando ser uma pessoa melhor!
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